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《生活需要界限感》.epub 作者:景天
《生活需要界限感》讲述如何通过建立清晰的个人边界来改善人际关系、减少内耗,从而在职场与生活中找回从容与自我。内容简介
《生活需要界限感》作者:景天 EPUB全本,提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《生活需要界限感》讲述现代人在人际交往与自我相处中屡屡越界、又屡屡被越界的日常困境,从职场应酬、亲友往来写到亲密关系里的索取与退让,围绕“适可而止”“不必强融”“有为有不为”等命题层层展开。书中以大量生活场景切入,剖析讨好、越位、过度付出背后的心理动因,把“距离产生美”落回可操作的相处方式。文字平实克制,说理不居高临下,读来像一场温和的自我梳理,适合在关系里反复内耗的人慢慢翻看。
作品核心亮点
- 题材分类:心理自助
- 适合人群:在人际关系中容易内耗、想学会拒绝与保持距离的读者
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资源清单
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