《生活需要界限感》讲述如何通过建立清晰的个人边界来改善人际关系、减少内耗，从而在职场与生活中找回从容与自我。

《硬心肠》讲述在人情社会中学会拒绝与设立边界，用理性冷静保护自己不被消耗的生存法则。