《重新找回自己 (陈海贤)》 作者：陈海贤

内容简介

《重新找回自己 (陈海贤)》作者：陈海贤 全本，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《重新找回自己》讲述一位心理咨询师以日常对话般的笔触，拆解人们心中那个「假想的自我」——它要求完美、害怕平庸、被匮乏感驱赶，却在真实生活面前屡屡受挫。全书从成长、理想、爱与孤独一路谈到拖延、空虚与意义感，最终落在接纳与改变、结束与开始上，把抽象的心理困境还原成可辨认的生活场景。看点在于它不提供速成答案，而是带读者一层层看清自我设限的来路。文风平实温厚，读来像一场缓慢而清醒的自我对谈。

作品核心亮点

• 题材分类：心理自助
• 连载状态：完结
• 适合人群：对自我成长与心理调节感兴趣的读者

作者与背景

陈海贤，心理咨询师，长期从事心理咨询与心理健康写作，关注个人成长、亲密关系与自我接纳等议题，著有《了不起的我》等心理自助作品。

网盘下载

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资源清单

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