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中国古代摄生养性秘诀
《中国古代摄生养性秘诀》，刘寿永、何春水主编，辑录历代中医、道家摄生、房室调摄文献，整理导引、食疗、节欲养性等传统养生法门，侧重古养生原文选编。内容简介
中国古代摄生养性秘诀，PDF完整版，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。
全书摘录《养性延命录》《三元延寿参赞书》等古籍里的摄生条文，分四时调摄、起居禁忌、导引吐纳、房室宜忌、药食调养几大类，以原文摘编辅以浅释为主，汇集古代节制情欲、保精养神的养生思路。它和丛书中男科、女科病症调治分册定位不同，偏向古籍养生文献汇编，收录大量传统房中养生论述。
对传统养生文化与古籍文献感兴趣的成年读者。文件为PDF格式，电脑、平板、手机均可查看，点击「下载资源」转存到自己的网盘即可长期保存。
资源清单
- 中国古代摄生养性秘诀.pdf（4 MB）
