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《与内在小孩和解》 作者:唐明刚

综合读物
《与内在小孩和解》讲述如何通过心理学方法觉察并疗愈童年创伤,与内心那个受伤的小孩重新建立连接,最终走向自我接纳与成长。

内容简介

《与内在小孩和解》,提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《与内在小孩和解》讲述一个人如何从童年创伤中认出那个被委屈、被忽视的“内在小孩”,并一步步走向自我疗愈的心理自助历程。全书从“为什么明明可以优秀却选择平庸”切入,剖析心理防御、讨好、焦虑矛盾、习得性无助等模式如何由早年经历塑造,再给出与内在自我对话、打破舒适区、拒绝污名化、自我接纳与救赎的具体路径。文字温和克制,像一场缓慢而坚定的自我对话,读来有被理解、被松绑的踏实感。

作品核心亮点

  • 题材分类:心理自助
  • 连载状态:完结
  • 适合人群:关注原生家庭与自我成长、偏好心理疗愈类读物的读者

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资源清单

  • 2022-01《与内在小孩和解》.epub(1 MB)
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