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放弃的艺术

综合读物
《放弃的艺术》讲述如何辨别值得坚持的目标与应当及时放手的执念,用科学方法帮助读者在人生关键处做出明智的放弃决定。

内容简介

放弃的艺术,提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《放弃的艺术》讲述一对心理学研究者如何重新审视“坚持就是胜利”这一信条:从“小火车头”式的执念出发,剖析明知目标不可企及却仍不肯松手的心理机制,区分真放弃与假放弃,并讨论目标脱离、积极思维、情绪管理与人生规划之间的关系。书中把“放弃”拆解为可练习的能力,而非失败的代名词,读来像一场冷静又体贴的自我对话,语气平实,案例与思路并重。

作品核心亮点

  • 题材分类:心理学
  • 连载状态:完结
  • 适合人群:对目标管理与情绪调节感兴趣的读者

网盘下载

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资源清单

  • 放弃的艺术.epub(1 MB)
  • 放弃的艺术.mobi(1 MB)
  • 放弃的艺术.pdf(2 MB)