《铁人三项完全手册》讲述从游泳、骑行、跑步三项技术训练到体能分配、赛前准备与恢复策略的系统指南。
《健身食典:针对中国健身者的运动营养指南》讲述围绕中国健身者的饮食习惯与训练需求,系统讲解运动营养原理、日常膳食搭配与增肌减脂吃法的实用指南。
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