《小青蛙的自我疗愈》讲述一只小青蛙通过日常微小行动与内心对话，逐步学会安抚情绪、接纳自己并重建内在平静的治愈故事。

《你啊，内心戏超多》讲述松浦弥太郎教你如何停止过度思虑、放下心中纠结，用简单方法找回轻松自在的生活状态。