最新文档
《1977年第二版李佩弦易筋经》编写小组编
《易筋经》1977年第二版，编写小组编，底源李佩弦整理的熊氏少林大易筋经，人民体育出版社出版，是国内流传极广的普及版熊氏易筋经。内容简介
1977年第二版李佩弦易筋经》编写小组编，PDF完整版，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。
本版是在1962年初版基础上修订再版，核心为熊长卿传下、李佩弦整理的熊氏易筋经，同时收录马风阁整理的另外两套易筋经。功法以腹式呼吸配合肌肉紧松运劲，讲究内壮，不追求硬排打，动作编排简洁，配图通俗，去掉旧式秘本里晦涩玄虚的丹法说辞，面向大众健身推广。这本书是熊氏易筋经传播最重要的版本，影响了后世大量健身导引读物。本书属于近代体育养生文献，练习以松静自然为原则，切忌强行憋气。
对传统导引功法及版本源流感兴趣的读者。文件为PDF格式，电脑、平板、手机均可查看，点击「下载资源」转存到自己的网盘即可长期保存。
资源清单
- 1977年第二版李佩弦易筋经》编写小组编.pdf（1 MB）
