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《二次成长》 作者:王瑞

综合读物
《二次成长》讲述一个人在成年后重新审视过往经历,修补内心缺失,从而完成自我重塑与再次成长的过程。

内容简介

《二次成长》作者:王瑞 全本,提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《二次成长》讲述一个人从出生前到十八岁,如何一步步搭建自我、修补内心的心理成长历程。全书按年龄阶段展开:从一岁前与世界建立信任、确认存在感,到幼儿期初现自我轮廓、学会与内心的"小恶魔"相处,再到学龄前建立自我价值、童年重塑心智、青春期守护完整人格。每一章都配有可操作的方法工具箱,如出生证明、舒适圈的边界、自尊策略"大洗牌"、去掉人设、缝纫机等。文字平实克制,案例与练习并重,读来像一场温和而清醒的自我回访,适合愿意慢下来重新认识自己的人。

作品核心亮点

  • 题材分类:心理成长
  • 连载状态:完结
  • 适合人群:关注自我探索与原生家庭议题、偏好心理学自助读物的读者

网盘下载

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资源清单

  • 二次成长.azw3(3 MB)
  • 二次成长.epub(3 MB)
  • 二次成长.mobi(3 MB)