《生活中的情绪心理学》 作者：彭凯平

内容简介

《生活中的情绪心理学》作者：彭凯平 全本，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《生活中的情绪心理学》讲述清华大学心理学教授彭凯平以积极心理学视角，拆解愤怒、自卑、焦虑、抑郁、孤独等日常情绪的来源与应对之道，并把希望、快乐、勇气、幸福、宽恕、幽默、爱情、自爱、兴趣、平静等积极情绪逐一落地成可操作的方法。全书分消极情绪、积极情绪、道德情绪三篇，每章前半部分讲清情绪机制，后半部分给出表达与调节的具体路径，兼顾同理心、感恩、敬畏、良知与情绪福流等更高层次的心理体验。行文平实亲切，案例贴近生活，读来像一场温和而专业的心理对谈。

作品核心亮点

• 题材分类：心理科普
• 连载状态：完结
• 适合人群：关注自我情绪调节、希望提升日常幸福感的读者

作者与背景

彭凯平，清华大学社会科学学院心理学系教授，长期从事积极心理学与社会心理学研究，致力于心理学知识的公众普及，著有情绪与幸福主题的心理学读物。

网盘下载

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资源清单

• 2024-05《生活中的情绪心理学》【豆瓣评分9.3】.epub（3 MB）
• 2024-05《生活中的情绪心理学》【豆瓣评分9.3】.jpg（1 MB）
• 2024-05《生活中的情绪心理学》【豆瓣评分9.3】.mobi（2 MB）