《2018版 执行力：青少年战胜拖延低效的行动计划》讲述如何帮助青少年克服拖延与低效，通过具体行动方案提升执行力。

《2018版 情绪自控力：青少年走出抑郁的行动计划》讲述青少年如何通过情绪管理练习与具体行动步骤，逐步摆脱抑郁困扰并重建内心平衡。

《2018版 情绪自控力：青少年摆脱焦虑的行动计划》讲述青少年如何通过具体行动步骤识别并调节焦虑情绪，逐步找回内心平静与自控力。