内容围绕日常生活中的催眠与暗示机制展开，从隐秘催眠、第一印象、语言魔力、环境与住宅的暗示力、赠予的磁力法则、仪式、安慰剂与反安慰剂、书写与署名策略、小步渐进、恍

内容围绕吸引力法则与心理暗示展开，以“良好的当下感受”为起点，说明如何借由调整感受与振动频率来显化愿望。