内容围绕尼采对历史与生活关系的思考展开：先以歌德“痛恨一切只是教导却不能丰富或加快行动的事物”一语切入，追问历史作为知识奢侈品为何可能成为生活之敌；继而借牲口“

《与尼采一起创造自己》讲述借助尼采哲学的思想工具，引导读者审视自我价值、重塑生活态度，从而主动创造属于自己的人生。

《积极生活的理由：一种未来哲学的追问》讲述在技术时代与不确定性中，从未来哲学角度追问人为何仍应积极生活并寻找行动的理由。