内容围绕民谣歌手程璧的个人经历与创作历程展开：从幼时学剪窗花、离家赴省城上大学、进京考研上北大，到东渡日本闯东京，串起《晴日共剪窗》《诗遇上歌》《我想和你虚度时

《我的人生我做主》讲述一位女性在异国婚姻与职场困境中挣脱他人期待、重新掌控人生选择的故事。