很高兴认识“我”

内容简介

很高兴认识“我”，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《很高兴认识“我”》讲述的是一个人如何从生物学与心理学角度重新审视自己的通俗读物。全书以“认识真正的自己”为线索，依次拆解制造我们的基因、左右选择的口味与食欲、难以摆脱的成瘾机制、起伏不定的情绪、心中闪过的恶念，再延伸到伴侣关系、思想与信念的形成，最后落到对未来的想象。看点在于把日常行为背后的生理与心理机制讲得清楚可感，读来常有“原来如此”的瞬间。文风平实、条理清晰，适合慢慢对照自身阅读。

作品核心亮点

• 题材分类：心理科普
• 适合人群：对自我认知与行为心理机制感兴趣的读者

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资源清单

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