真希望我父母读过这本书

内容简介

真希望我父母读过这本书，PDF/EPUB完整版，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。

内容围绕亲子关系而非育儿技巧展开，全书分为六部分：亲子教养的传承（过往经历的影响、破裂与修复、如何自我对话）、孩子的成长环境（父母相处与争论的方法、培养善意）、回应孩子的感受（包容与确认感受、接纳每种情绪）、最初的孕育（怀孕起建立的亲子关系、依附理论、产后抑郁）、培养心理健康的孩子（互动与来回交流、专注观察、睡眠逐步推进、游戏力），以及所有的行为都是沟通（界限的界定、发脾气与哭闹、谎言、青春期）。作者以心理治疗师视角，引导父母回溯自身童年经历，避免把上一代的教养阴影传给下一代，帮助读者从长远角度建立深厚的亲子联结。

关注亲子关系与自我成长的父母及准父母。文件为PDF/EPUB格式，电脑、平板、手机均可查看，点击「下载资源」转存到自己的网盘即可长期保存。

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