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中国古代房室养生修炼方法
内容围绕中国古代房中术与道家房室养生修炼方法展开,先介绍“内丹阴阳双修法”的三个阶段——百日筑基、止泄固元、内丹阴阳双修,并说明其与现代行为科学治疗早泄思路的相内容简介
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内容围绕中国古代房中术与道家房室养生修炼方法展开,先介绍“内丹阴阳双修法”的三个阶段——百日筑基、止泄固元、内丹阴阳双修,并说明其与现代行为科学治疗早泄思路的相通之处;继而释义房中术,梳理其在道家与历代医家中的源流,引葛洪、孙思邈、陶弘景等论述,归纳采抽铅精、乘交元真、乐气通脉、乐气开窍、采阴补阳、还精补脑、乐气治病、入大乐定八类修为内容;最后介绍房中术的起源演变、交合原则与禁忌,以及阴阳五行观念下的相关问答。可供了解传统房室养生知识、改善性生活质量作参考。
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资源清单
- 中国古代房室养生修炼方法.epub(1 MB)
- 中国古代房室养生修炼方法.pdf(2 MB)