《从崩溃中拯救我：复杂性创伤患者与治疗师的技能手册》 作者：皮特·沃克

内容简介

《从崩溃中拯救我：复杂性创伤患者与治疗师的技能手册》 全本，提供百度网盘/夸克网盘免费下载。《从崩溃中拯救我：复杂性创伤患者与治疗师的技能手册》讲述的是一本面向复杂性创伤（C-PTSD）幸存者与治疗师的自助与临床工作手册。全书从分离症状与创伤后障碍讲起，依次给出稳定化基础技能、日常功能重建、创伤记忆与触发因素处理、情绪与核心信念调整、人际关系改善及团体训练方案。看点在于把晦涩的创伤理论拆成可操作的练习，患者与治疗师可同步使用，步骤清晰、语气克制。整体文风平实、结构分明，读来像一位温和而有经验的陪伴者，在崩溃边缘递上一套可落地的自救工具。

作品核心亮点

• 题材分类：心理自助
• 适合人群：关注创伤疗愈与心理自助的读者，也适合心理咨询从业者

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资源清单

• 从崩溃中拯救我：复杂性创伤患者与治疗师的技能手册.epub（1 MB）
• 从崩溃中拯救我：复杂性创伤患者与治疗师的技能手册.jpg（1 MB）
• 从崩溃中拯救我：复杂性创伤患者与治疗师的技能手册.mobi（2 MB）